Zo het gewone leven wordt weer opgepakt. De dagen worden weer ingevuld met werk, eten en slapen.  Tja dit hoort er ook weer bij.
Een gedachte die ik vandaag opschreef in de bus. Eigenlijk een gedachte die sinds de finish af en toe in me opkomt.

Een gedachte soms zo stil als de wind, waait hij voorbij. Waardoor de gedachte getriggerd wordt, weten we niet maar hij raakt ons. Laat ons stil staan en nadenken: Waarover, waarvoor, waardoor en wat nu.

Het blijft stil, niets gebeurd niets. Het lijkt allemaal maar stil te staan. Wat zou er dan ook moeten gebeuren? Iets, niets of juist alles?

Dat ene moment nog momenten in je geheugen gegrift. Dat ene moment.
Dat….. Welk?
Door met de drukte door met het leven.

Morgen eerste controle in het ziekenhuis na de marathon!

Eigenlijk ben ik er best gespannen voor. Wat kan de marathon voor schade hebben gebracht. Of de verkoudheid van de afgelopen dagen.
Het is een preventieve controle ( hoop ik ) zodat gekeken kan worden hoe het er allemaal bij staat, ligt, hangt.
De arts vertelde mij bij de laatste (goedkeuring) controle dat hij eigenlijk geen nierpatiënt kent in Nederland die zo snel zijn conditie heeft opgebouwd en zijn lichaam klaar gemaakt heeft voor de marathon en zo vaak een fysieke belasting.
Tja iemand moest het zijn toch ? 😉

Maar dat maakt het allemaal niet makkelijker en ontspannender op. Maar ik voel moe goed! De verkoudheid is voor 80% weg geen gesnotter en geproest meer af en toe een kuchje maar dat hoort er nou eenmaal bij!

Zo dan nu de gegevens van de week voor de marathon, Dag voor en na de marathon en nu.

Deel 3: Lichamelijke gegevens!

 Vorige keerVlak voor de marathonDag na de marathonNu
Gewicht80,8 kg 79,9 kg 77,5 kg 78,8 kg
Vet %10,910,18,99,2
Ochtend bloeddruk118/76137/83107/83120/73
Ochtend hartslag48677372 (verkouden)
Dag van aankomst was het 54

Nog 18 dagen en de teller staan op 70% van wat we als doel hadden gezet. Nu is elk bedrag al mooi maar zo dichtbij hebben we nog niet eerder gezeten ;)!

Doneer nog even snel hier.